Greek Salsa Tofu

Der Sommerliche

PROTEINREICH
GLUTENFREI
VEGAN

In Greek Salsa ist drin was draufsteht: Das GefĂŒhl einer lauwarmen Sommernacht an der griechischen ÄgĂ€is. Funktioniert ĂŒbrigens auch im tiefsten Winter.

Schmeckt nach: Frischen KrÀutern, einem Hauch Zitrone & Bademeistergrinsen.

Recycling? SelbstverstÀndlich. Folie in den gelben Sack, Karton ins Altpapier, done.

Durchschnittliche NĂ€hrwerte je 100 g
Brennwert 505 kJ / 125 kcal
Fett 6,0 g - davon gesÀttigte FettsÀuren 0,8 g
Kohlenhydrate 1,25 g - davon Zucker < 0,5 g
Ballaststoffe 1,6 g
Eiweiß 15 g
Salz 0,87 g
Zink 1,9 mg
Eisen 4,4 mg
*Referenzmenge fĂŒr einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zutaten:

90 % Kichererebsentofu (Kichererbsen 83 %, Wasser, Gerinnungsmittel (Magnesiumchlorid, Calciumchlorid), KrĂ€uter 0,7 % (Rosmarin, Thymian, Oregano, Basilikum), 10 % WĂŒrzmarinade( Wasser, Sonnenblumenkernmus, Salz, Olivenöl, Kichererbsen 5 %, MaisstĂ€rke,  Zitronenkonzentrat, Rapsöl, Knoblauch, Zucker, Pfeffer, Zitronenschalen, Zitronenöl)

Es war super lecker und endlich mal kein Soja. Good Job.
V. auf Instagram
Schon gekauft und fĂŒr gut befunden. Das nĂ€chste Mal kommt er wieder mit mir aus dem Supermarkt ...
J. auf Instagram
Oh wow, meine Gebete wurden erhört, ein Tofu ohne Soja.
A. auf Instagram

REZEPTE MIT GREEK SALSA TOFU

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