Fruchtige Zucchini-Involtini mit Tofu-Cubes
omami:
Smokey Twist Tofu
Geschmack:
fruchtig
Ernährung:
vegetarisch
Portion:
2
Zeit:
50 Minuten
Goes with:
Ciabatta, Nudeln, Salat
Good to know:
Die Involtini sind ein traditionelles Gericht der sizilianischen Küche und werden dort auch „Involtini alla siciliana“ genannt. Das Wort „Involtino“ wird im italienischen mit „Roulade“ übersetzt.
Zutaten
200 g
omami Smokey Twist Tofu, in etwa 16 Würfel geschnitten
2
kleine Zucchini, in länglichen Streifen
2
Zehen Knoblauch, fein gehackt
2
Zweige frischen Thymian
1 Fl.
Tomaten Passata
30 g
Pinienkerne
20-30 g
Parmesan, fein gerieben
125 g
Mozzarella, in Scheiben geschnitten oder gezupft
Nach Belieben:
frischer Basilikum
Salz und Pfeffer
zubereitung
- Den Backofen auf 200° C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- Mit einem Gemüsehobel oder alternativ, einem Spargelschäler, die Zucchini in längliche Streifen hobeln bzw. schälen.
- Eine große Pfanne mit etwas Olivenöl erhitzen und die Zucchinistreifen für etwa 3-4 Minuten von beiden Seiten braten. Herausnehmen und etwas abkühlen lassen, so lassen sie sich anschließend besser wickeln.
- Die Pinienkerne in einer kleinen Pfanne, ohne Öl, goldbraun rösten.
- Eine ofenfeste Pfanne mit Olivenöl erhitzen und den Knoblauch darin etwas anrösten. Die Hitze reduzieren und die Passata zugießen.
- Thymian und eine großzügige Prise Zucker oder Agavendicksaft zu der Sauce geben und alles ca. 15 Minuten einkochen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- In der Zwischenzeit, die omami Smokey Twist Tofuwürfel in jeweils 1-2 Scheiben Zucchini einwickeln, sodass kleine „Pakete“ entstehen, „Involtini“
- Die Involtini mit der offenen Seite nach oben in die Marinarasauce setzen, mit Parmesan und Mozzarella toppen, die Pfanne in den Ofen geben und ca. 15-20 Minuten backen. Der Mozzarella sollte goldbraun und geschmolzen sein.
- Die fertigen Involtini mit gerösteten Pinienkernen und frischem Basilikum garnieren.
Happy omami.
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